マンガでわかる自律神経の整え方〜🤗
いやいや〜、コロナ感染がやっとこさ落ち着いて来たかと思いきや、当然の様に梅雨ですね〜☔️
コロナ関係の諸々で心身共にお疲れ気味だった私くし（そんな方も多かった事と思います）、心もパッと晴れないし、身体もなんか怠い😓
ウォーキングしてみたりマッサージへ行ってみたりもしたけど、いまいちシャンとしない。
そこで友達から勧められた本、これもマンガなんだけど、
やはり自律神経の乱れ💦
心の持ち様、考え方、とっても大切です😊
わかってはいても、実際読んで、目で文字を追うのとは違います。
そしてお水〜💖
水分摂取も本当に大切。
お水を飲む事は精神をも落ち着かせます。
まだまだマスク必須の日常ですしね。
なのに夏に向かってどんどん暑くなる。
熱中症も怖いです😰
お水、飲んで下さいね❣️
『ゆっくりにっこり楽に』をコンセプトに、とってもわかりやすく、楽しく読み進められました。
で、気持ちもとっても前向きに✨✨
季節の変わり目、湿度も高くて自律神経も乱れる時期です。
良かったらぜひ読んでみて下さいね〜💕
うちのトイプーがアイドルすぎる。
緊急事態宣言がやっと解除されて嬉しい限りですが、まだまだ気を緩められないですね。
直ぐに外出と言うのも気が引ける気がしてしまいます😔
お家時間が長かったのもあってか、お家で楽しめる事も急には止められない😅
『犬のおしりにしかれています』に続き、
道雪葵さんのコミック、『うちのトイプーがアイドルすぎる。』💖
我が家のあーちゃんも間違いなくうちのアイドルです😍
面白すぎて１、２一気に読んじゃいました😄
小さい文字を読むのは疲れるお年頃だけど😆、漫画はとっても読み易い😊💕
このコミックも愛犬がトイプードルのご家庭だけじゃなく、色んな犬種に当てはまる内容満載でしたよ〜🤗
良かったら是非ご覧になってみて下さいね✨✨
- 作者:道雪 葵
- 発売日: 2019/07/26
- メディア: 単行本
- 作者:道雪 葵
- 発売日: 2018/11/16
- メディア: 単行本
ふとん乾燥機
近頃湿度が高いですねー💦
まだ梅雨入りしていない我が地方ですが、お天気が良くてもなんとな〜くジメジメ😣
季節を問わず布団乾燥機【命】の我が家は、もう既に大活躍しています😄
今は息子がまだ帰れずいるので、息子のベッドにも
元々はマット付きの物を使っていた我が家。
だけどマットの出し入れが面倒で😅、マット不要の乾燥機が発売された時即購入。
その時はまだ1本ホースの物しかなかったけど、ダブルベッドの我が家にはちょっと物足りなくて、、、。
2本ホース、ツインノズルが発売された時即買い替え〜💨
IRIS OHYAMAのカラリエ
まくら乾燥や靴乾燥が出来るのは勿論の事、より布団内に幅広く温風が行き渡るのでとっても気持ちがいい😌
なんならお布団2枚を一度に乾燥もできちゃう😊
今の季節はもっぱら乾燥に、冬は暖めてお布団をほっかほかにして眠ります😴
最高に幸せ👍✨
買って良かった物の一つです😊
良かったら是非ご覧になってみて下さいねー♪
アイリスオーヤマ 布団乾燥機 カラリエ 温風機能付 マット不要 ツインノズル 布団2組・靴2組対応 ホワイト FK-W1
- 発売日: 2018/05/21
- メディア: ホーム&キッチン
犬のおしりにしかれています🐶
Happy Birthday 🎂
今日5月20日は、アーちゃん7歳の誕生日🎂
毎年誕生日にはドッグカフェでお祝いをしていますが、今年はこの様なご時世なので、せめて実家でアーちゃんの大好きなうちの母と一緒にと思い、実家でささやか〜にお祝いをしました🎉🎉🎉
いつもならカフェでお願いするbirthdayケーキも、今年はペットショップで購入。
作ってあげれば良かったんだけど、、、作ってあげられる絶好のチャンスだったんだけど、、、買っちゃた〜〜😂
でもペロリンと食べちゃったから、美味しかったんだと思う。良かった😄✨
プレゼントは、
勿論「欲しい」とお願いされた訳ではないけど😅、大好きな馬アキレスのオヤツにおもちゃ、『ハッとしてgood』の時のトシちゃんを彷彿とさせる様な赤白ストライプのつなぎ🎁✨
アッと言う間に7歳になっちゃって💦
毎年早過ぎて怖いくらいだけど、この一年も元気に楽しく過ごそうね〜💕💕
と同時に、春休みで2月20日に帰省した息子は、今日で滞在丸3ヶ月。
出かけられないし、こんなにしっかり息子と一緒に居られるなんてこの先きっとないと思う。
一応オンライン授業は来月半ばまでの様なので、後20日程一緒にいられるのかな？
大切に過ごそうと思います😊
エコバック♪
今更の感もありますが、皆さんエコバッグはお使いですか？
まだ無料で袋を下さる所もあったりなので、私はつい忘れてしまい、頂く事も多くて💦
だけどこのところ急に有料化が進んで頂けなくなった所が増えてきました。
そうなってくるとどこのお店に行ってもつい目に入ってくるのがエコバック😅
いくつかあるのに、それを使えばいいだけなのに、ついね〜😆
で、これまた3coinsで見つけたエコバッグ。
トイプードルを家族に持つ私は、トイプードル柄に目がありません😍
だけどうちの子はクリームから退色してホワイトになった子なので、やはりなるべくその色に近い物を探してしまいます。（白い子グッズは少ないんです🥺）
で偶然見つけたこのエコバック♪
大好きなブルーだし、買わずにはいられなくて連れて帰って来ました😂
でもきっとエコバックとしては使わないな〜。
泳ぎが上手なアーちゃんは、毎年海やドッグプールへ泳ぎに行くので、その時に使おうかと今から目論んでいます😄
今年の夏はどうなるのかな〜？
きっと自粛は緩やかになってくるだろうけど、マスクの着用やソーシャルディスタンスは言われ続けられるんだろうと思う。
でも今よりはきっといい感じになっているはずよね👍
早く自由に外出したいねー。
皆さん頑張りましょう‼️
手作りマスク
手作りマスクとは言っても、自分で作ったわけではありませんが😅
今日は雨☔️なのでアーちゃんのお散歩にも行けず（雨の日は出たがりません😓）、近所の手作り雑貨屋さんに、【マスクあります】の張り紙があったのを思い出し、ちらっと覗いて来てみました。
今年は恐らく夏になってもマスク、なのでしょうね〜😷
それならば洋服に合わせて、マスクで楽しんでしまうのもいいかもと思ったわけです😊
柄物マスクもい〜っぱいあったけど、このところ仕事もお休みなので、お散歩や買い物にはこの様な
スポーツメーカーの服を着る機会が増えました。
そうなると花柄等のマスクの気分でもないので、取り敢えず無地のマスクをと。
元々ベージュやグレーの服が多いし丁度いい😊👍
ところがところが💦
早速付けてみるとビックリする位大きくて😱、無地故なのであろうか、『羊たちの沈黙』の如く、レクター博士にしか見えない恐ろしさ😂😂
かなり大きなマスクをしている方もお見かけするけれど、これはきっとそれ以上😓
マスクだけに試着して買うわけにもいかずねぇ、、、。
折角いい色目っけ❣️と思ったのに残念😔
何とか手直ししてもう少し小さくするか（できるのかぁ？苦笑）、諦めてこのまま付けるか悩んでみます🥺
手作りマスクって、やっぱり自分で作らないとダメなのかなー🤔
